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Le kit comprend 1 tapis d'acupression (66 × 40 × 2 cm), 1 coussin cervical (37 × 15 × 10 cm) et son sac de transport. Léger (0,62 kg), il se glisse aussi bien dans un sac de sport que dans une valise.

Posez le tapis au sol ou sur un support ferme, picots vers le haut, et allongez-vous 10 à 30 minutes. Le coussin s'utilise pour la nuque ou le bas du dos. Pour les débutants, une courte séance de 5 à 10 minutes est recommandée avant d'augmenter progressivement.

Le tapis et le coussin sont fabriqués en coton, mousse et plastique, sans produits chimiques préoccupants. Déconseillé aux enfants de 5 ans et moins et aux peaux très sensibles sans avis médical préalable.

Un nettoyage régulier suffit à l'entretien :

Essuyez avec un chiffon humide et un savon doux.

Pour un nettoyage plus profond, lavez à la main à l'eau tiède avec un détergent doux.

Laissez sécher complètement à l'air libre avant réutilisation.

Évitez le lave-linge et le sèche-linge pour préserver la forme et les picots.